4 portioner
Ingredienser:
- 600 g fläskytterfilé från Edgården
- 0,5 tsk havssalt
- 2 krm nymald svartpeppar
- 1 msk smör från Norrmejerier
- 1 msk olivolja
Marinad:
- 2 msk svensk rapsolja
- 2 msk japansk soja
- 1 msk svensk honung, flytande
- 1 msk balsamvinäger
- 2 st vitlöksklyftor
Örtsmör:
- 100g smör
- 1 msk franska örter
- 2 krm salt
- 1 krm svartpeppar
Tillbehör:
- 800 g potatis, fast
- 500 g morötter
- 0,5 tsk salt
Gör så här:
- Sätt ugnen på 175 grader och ta fram smöret till örtsmöret och lägg det i rumstemperatur.
- Marinad: Blanda ihop rapsolja, soja, honung och balsamvinäger i en skål. Skala och pressa i vitlök.
- Kött: lägg ytterfilén i en plastpåse tillsammans med marinaden. Marinera gärna över natten, eller minst 1 timme.
- Tillbehör: Skala potatisen och koka i saltat vatten.
- Kött: Hetta upp en stekpanna med lite olja och smör och bryn fläskytterfilén på hög värme så att den får en fin gyllenbrun stekyta. Salta och peppra ordentligt.
- Lägg över filén i en ugnsfast form och sätt in i ugnen ca 20-25 minuter eller tills filén har en innertemperatur på 65 grader.
- Tillbehör: Skala morötterna och skär i stavar. Koka dem i lättsaltat vatten ca 4-5 minuter.
- Örtsmör: Vispa samman smöret med örtkryddorna, gärna med en elvisp för att få ett luftigt och smakrikt smör. Smaka av med en nypa salt och peppar.
- Kött: Ta ut fläskytterfilén och låt den vila under en handduk ca 3-5 minuter innan du skär upp den.
- Servera med morötter, krossad potatis och örtsmör.